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头七,是我国的一种丧殡习俗。早在南北朝时就有记载,《北齐书·孙灵晖传》中就写到:“从绰死后,每至七日及百日终,灵晖恒为绰请僧设斋”。
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一般认为"头七"指的是人去世后的第七日。民间习俗是死者自去世之日起,家属每隔7日要设祭1次,直到第七个七日,俗称"断七"为止,其中以“头七”和“六七”最为隆重。
之所以有这样的习俗是因为民间传说中人有三魂七魄,死后一年去一魂,七天去一魄,三年魂尽,七满魄尽,所以要过"七期"和三周年。
现在头七和盂兰节、清明节一样,都是为了表达家人对逝者的怀念,作为一种传统继承下来的风俗。