重庆分公司,新征程启航
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建议热烫。因为菠菜中含有草酸,而草酸会与体内游离的钙离子结合形成草酸钙晶体,所以一般吃菠菜时,要先焯一下,去除草酸。但对于消化能力正常、身体健康的人来说,成都app软件开发公司草酸在肠道的吸收率并不高,直接油炸并不会对其产生影响。
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